Здравствуйте!У меня грыжи в шейном и поясничном отделах позвоночника - можно ли мне заниматься пилатесом?Врач-невролог рекомендовал, но я боюсь обострений.

Здравствуйте! Можно ли заниматься пилатес при беременности. Можно ли выполнять упражнения для пресса и какие?

Здравствуйте, я живу в Ярославле, имея время и фин. возможность индивидуально и постоянно заниматься с тренером пилатесом , не могу найти хорошего профессионала по этому направлению у нас в городе. Самостоятельно заниматься я не смогу, тк эффективности не будет. Имеете ли вы контакт хорошего профессионального тренера по пилатесу в Ярославле ?
Спасибо.
С уважением Иван.

При диагнозе спондиоалртроз позвоночника на фоне деформации оси позвоночного столба,компрессионный перелом L1, какой комплекс упражнений можно

Скажите,пожалуйста, как правильно подготовиться к выполнению упражнения Лебедь на начальном этапе занятий пилатесом?

Здравствуйте!Можно ли заниматься пилатосом, если у меня остеохондроз позвоночника?Заранее спасибо за ответ!

Добрый день
Подскажите пожалуйста можно ли заниматься пилатесс если я перенесла онкологию молочной железы и операцию частичная секторальная резекция.

Я видела по телевизору передачу о том, как при помощи пилатес человек излечился от артрита. Правда ли это? У меня у самой ревматоидный артрит уже несколько лет, могу ли я его излечить при помощи пилатес. Можете ли вы порекомендовать куда мне лучше пойти заниматься пилатес?

У меня 6 месяцев назад удалили матку, была полостная операция. Можно ли начать заниматься пилотесом, или какой вид занятий мне рекомендуется для снижения веса.

Подскажите, пожалуйста, что такое pilates matwork? Что это за направление? Пыталась найти в интернете, но увы. Заранее спасибо за ответ!