Жители Красноярска теперь делают зарядку все вместе и прямо на городской площади. Каждый день туда приходят инструкторы, которые показывают упражнения. В поклонниках фитнеса - и стар и млад.
Толпой дирижирует опытный инструктор. Никаких окриков и повторов - каждый в толпе прыгает и делает растяжку как может. Повторить движения инструктора с первого раза - задача не из простых, с ней справляются не все. Впрочем, организаторы говорят: это не главное. Самое важное - бодрость духа и хорошее настроение.
Каждый инструктор проповедует свой стиль: кто-то классическую разминку, а кто-то зарядку с элементами йоги. Благо, зритель благодарный, каждое новое упражнение вызывает бурный отклик - смех и улыбки.
1tv.ru
Жители Красноярска теперь делают зарядку все вместе и прямо на городской площади. Каждый день туда приходят инструкторы, которые показывают упражнения. В поклонниках фитнеса - и стар и млад.
Толпой дирижирует опытный инструктор. Никаких окриков и повторов - каждый в толпе прыгает и делает растяжку как может. Повторить движения инструктора с первого раза - задача не из простых, с ней справляются не все. Впрочем, организаторы говорят: это не главное. Самое важное - бодрость духа и хорошее настроение.
Каждый инструктор проповедует свой стиль: кто-то классическую разминку, а кто-то зарядку с элементами йоги. Благо, зритель благодарный, каждое новое упражнение вызывает бурный отклик - смех и улыбки.
1tv.ru
Вы можете приложить к своему отзыву картинки.