Сердце – первично, дыхание – вторично, если обращаться к трансцендентальной философии оккультизма. То есть ритм сердца создает пульс и дыхание, а не наоборот. Когда йоги говорят о регулировании дыханием деятельности сердца, то они имеют в виду ментальное дыхание, а не дыхание как вдох-выдох легкими. Ментальное дыхание – это флуктуация мысли, то есть работа духа, ума. Мы можем воздействовать мыслями на деятельность сердца и свое дыхание, это и будет настоящей пранаямой или ментальным дыханием. Но когда человек старается блокировать деятельность сердца внешним дыханием легких, то из этого мало что получается и хорошо еще, если этим не наносится вред. Вам можно посоветовать заняться для преодоления аритмии медитацией или аутогенной тренировкой, которая основана на самовнушении. С сердцем надо уметь разговаривать, это наиболее податливый орган, реагирующий на наши мысли. Старайтесь владеть собой и не волноваться попусту – это наиболее действенный способ остановить аритмию.