| 
| 
|
|
| 
|
|
Пилатес → Задайте свой вопрос тренеру по пилатесу → Здравствуйте! После первого занятия пилаетесо... Задайте свой вопрос тренеру по пилатесуЗдравствуйте! После первого занятия пилаетесом у меня появилась боль в спине. Может быть я себе навредила из за
Здравствуйте! После первого занятия пилаетесом у меня появилась боль в спине. Может быть я себе навредила из за неправильного выполнения упражнений? Или от того, что давно не было фихической нагрузки?
Отвечают эксперты:
1 января 03:00
Подумайте самостоятельно, что у Вас - предрасположенность к заболеванию или синдром физической усталости. Не занимайтесь по началу много, развивайтесь планомерно, без рывков.
| ||
|
|
