Ну, во-первых, это отжимание от пола на прямых руках. Выполняется раз 15-20. Или его вариант из комплекса пилатеса http://pilateslegko.ru/101.html
Во-вторых, есть специальные упражнения из йоги. Упражнение "Чакрасана" http://pilateslegko.ru/blog/?p=11 способствуют развитию и сохранению формы бюста у женщин. Линии груди у женщин, постоянно практикующих Чакрасану или Ардха Чакрасану с юности, остаются безупречными до глубокой старости, независимо от того, скольких детей они родили и вскормили грудью.
Упражнение Гомукхасана - поза "Коровья морда" из утреннего комплекса асан тоже этому способствует. Чтобы его просмотреть прейдите по ссылке http://www.darshana.ru/exercises.html. Это упражнение под номером 13.
Упражнение Матсьясана  Поза рыбы там же http://www.darshana.ru/exercises.html. Это упражнение под номером 23.
В-третьих, из калланетики подойдет, например, такое упражнение как Упражнение на растяжку мышц талии со страницы нашего сайта http://pilateslegko.ru/10_kallanet_1.html. Хотя упражнение названо так, оно тем не менее воздействует и на мышцы груди в какой-то мере, укрепляя их.
В общем, делайте упражнения для мышц груди и верхнего отдела туловища, для рук - предплечий и плечей, и грудь у Вас приобретет красивую форму.