Новости пилатеса      Упражнения      Клубы      Книги и видео
 
Что такое пилатес
Новости пилатеса
История Йозефа Пилатеса
Основные принципы пилатеса
Советы начинающим
Техника пилатес
Положение тела во время упражнений пилатес
Комплекс пилатес
Базовые упражнения пилатес
Последовательность упражнений
Упражнения для продолжающих
Последовательность выполнения упражнений для продолжающих
Упражнения пилатес для мастеров
Последовательность выполнения упражнений для мастеров
Клубы пилатес
Материалы для занятий пилатес
Тренажёры для пилатеса
Калланетика
Стретчинг
Цигун
Йога
Тай чи
Фитбол
Вопросы эксперту
Юмор, шокирующее
Форум
О нас

Пилатес → Задайте свой вопрос тренеру по пилатесу → А как правильно использовать эфирные масла, (...

Задайте свой вопрос тренеру по пилатесу

А как правильно использовать эфирные масла, (вопрос про нижний пресс задавала)? Мне 25 лет.

Татьяна1 декабря 2009, 19:35
А как правильно использовать эфирные масла, (вопрос про нижний пресс задавала)? Мне 25 лет.

Отвечают эксперты:

Татьяна Полина3 декабря 20:49
Масло нужно втирать после ванны (душа) или делать легкий массаж с приготовленным особым способом маслом. Для этих целей в вашем случае подойдут эфирные масла Нероли, Жасмина, Пачули или Розы  на Ваш вкус, что больше понравится. Все эти масла обладают легкими регенерирующими свойствами, усиливающими дыхание кожи и способствующими уточнению контуров тела. Масла эти ЖЕНСКИЕ афродизиаки, способствующие так же нормализации половой женской сферы. Поскольку Вы хотите сделать рельефней низ живота, то это именно то, что нужно. Использовать чистые эфирные масла не рекомендую. Масла надо разводить в пропорции 3:21, считая каплями, где 3  это капли эфирного масла, а 21  капли базисного (или транспортного) масла, которым может быть масло жожоба, миндальных косточек или любое косметическое масло без добавок, продающееся в аптеке.

При использовании данного текста или любой его части,
ссылка www.pilateslegko.ru Пилатес легко обязательна!
<a href="http://www.pilateslegko.ru" target=_blank>Пилатес легко</a>

© Pilateslegko.ru 2006
Copyright © Pilateslegko.ru
2006-
Обратная связь
Вам понравились наши статьи? Вы можете их разместить на своем сайте, только обязательно поставьте соответствующую активную ссылку на источник.
Администрация сайта внимательно отслеживает несанкционированное использование наших статей.
© Pilateslegko.ru 2006