Татьяна Полина12 апреля 17:20
Я думаю, Вам сначала необходимо поправить свое здоровье с помощью лечебных процедур и специальной лечебной гимнастики. А когда у Вас улучшится состояние, Вы можете попробовать осторожно делать упражнения пилатес-гимнастики. Лучше побольше ходите пешком в небыстром темпе, дышите свежим воздухом, наладьте лечебную диету, прогревайте позвоночник специальными мазями и выполняйте все рекомендации врача. У Вас серьезное заболевание, которое не терпит самолечения экстраординарными методами. Пилатес - это мода. И многие им увлечены. Но здоровье это далеко не мода, его надо беречь и укреплять, надеясь на искусство врачей и силы своего организма! Будьте здоровы!