Лечебную гимнастику, действительно, используют при такой проблеме, как опущение органов. Гимнастика пилатес в данном случае действует эффективно, так как работает на уровне мышечного каркаса, т.е. укрепляет глубокие мышцы брюшины, но в том числе и поясницы, спины. Конечно, если у Вас проблемы с желудочно-кишечным трактом и воспаление придатков, а не только опущение важных органов, то надо подходить к лечению комплексно, и одной гимнастикой пилатес дело не ограничится, даже если она действует укрепляюще на мышцы. Главное, это разобраться, как эта гимнастика действует на железы внутренней секреции потому, что проблемы у Вас, возможно, возникают, в первую очередь, из-за ослабленной иммунной системы, за которую отвечает эндокринная система. Раз у Вас проблемы с органами под диафрагмой, то у Вас, по всей видимости, дисбаланс энергий в нижних двух-трех чакрах, а именно: Кундалини, Свадхистхана и Муладхара. С ними связаны половые железы и железы, отвечающие за пищеварение и усвоение пищи. Отсюда идет проблема несварения желудка (гастрит) и проблема с печенью (холецистит). Опущение органов это только следствие истощения и похудания, и не с этого надо начинать лечение. Вы можете укрепить свой брюшной пресс и мышцы ягодиц и поясницы после того, как начнете поправляться и немного наберете вес. Он у Вас, действительно, маленький! Советую Вам по возможности протестироваться на аппарате ГРВ-камера, который помогает диагностировать ауру и тонкие причины болезней, или сходить к хорошему, знающему целителю. Вы можете обратиться так же к нашему сайту о народной, традиционной и альтернативной медицине Здравница http://zdravniza.ru/ , зайти на форум обсудить свои проблемы (там бывают и народные целители) или получить совет гомеопата в рубрике Вопрос эксперту. В общем, Вам нужен хороший врач.