Противопоказаний вроде бы никаких нет, и все-таки: пилатес акцентирует внимание на нижней части тела, кроме того, что он укрепляет позвоночник, ноги и улучшает осанку, эта практика включает работу с  мышцами живота, в том числе и малого таза, регулируя укрепление стенок дыханием. Дыхание, свойственное нашему телу, заложено как пульс на макро- и микроуровнях, отражается в наших клетках и в циркадном, суточном ритме и т.д. Дыхание  это сокровенная жизнь нашей души и от нее зависит энергетика тела в целом, а значит, и аурическая защита. Нарушать этот ритм своевольно, значит, подвергать себя болезням и страданию. Сбой в работе ритмоводителя дыхания в любом органе тела, приводит к причинам болезней, которые не лечатся обычным путем. Отсюда может возникнуть и рак, и миома, и дисфункция желез внутренней секреции и т.д., и т.п. Поэтому увлекаться этой методикой не советую, в особенности, если были проблемы с маткой и другими органами малого таза.