| 
| 
|
|
| 
|
|
Пилатес → Задайте свой вопрос тренеру по пилатесу → Добрый день!!!! У вас на сайте есть видео "8 ... Задайте свой вопрос тренеру по пилатесуДобрый день!!!! У вас на сайте есть видео "8 минут пилатеса для начинающих" (http://www.pilateslegko.ru/07.html)....
Добрый день!!!!
У вас на сайте есть видео "8 минут пилатеса для начинающих" (http://www.pilateslegko.ru/07.html)....хотела спросить - как часто нужно заниматься по этой методике? Отвечают эксперты:
15 февраля 15:22
Желательно, не реже трех раз в неделю, но если чувствуете энтузиазм в этом деле, то можете и каждый день, это только улучшит Вашу физическую форму.
| ||
|
|
