Важно установить, от чего у Вас аднексит. Воспаление придатков может возникнуть по разным причинам, как уверяет нас тибетская и в целом восточная медицина. Гастрит возникает по причине дисфункции поджелудочной железы, так же как аднексит, зависит от работы половых желез. Когда тренируют дыхание по-пилатесу, то это может затронуть работу эндокринной системы у некоторых людей, так как инструкторы не объясняют и часто даже не в курсе, как связано дыхание животом с работой желез под диафрагмой. А это связано напрямую, и у некоторых людей выключается естественное дыхание, что по йоге называется Пранаяма или «смерть дыхания». Отсюда возникают проблемы с эндокринной системой и нервами, дисбаланс гормонов и сопутствующие заболевания. Это известно в йоге, но Йозеф Пилатес предпочел об этом умолчать, то ли по не знанию, но не хотелось бы думать по злому умыслу. Поэтому я хочу Вас предостеречь, чтобы Вы были осторожны с «особенным» дыханием, которое пропагандируют последователи Йозефа Пилатеса, тем более, если у Вас проблемы с желудком и в сексуальной сфере. Одно – заниматься физической зарядкой, но другое – нарушать цикл дыхания! Гимнастика пилатес – это спорная система, которая требует переработки и очень – совершенствования.