| 
| 
|
|
| 
|
|
Пилатес → Задайте свой вопрос тренеру по пилатесу → У меня опущение почек, начала заниматься пила... Задайте свой вопрос тренеру по пилатесуУ меня опущение почек, начала заниматься пилатес. Как это может повлиять? Какие упражнения исключить?
У меня опущение почек, начала заниматься пилатес. Как это может повлиять? Какие упражнения исключить? Пока чувствую себя в норме, но переживал. Спасибо, c уважением Мария!
Отвечают эксперты:
25 февраля 12:11
Занимайтесь без боязни, пилатес должен только подтянуть и укрепить Ваши мышцы. Упражнения можно делать всякие, н6о особенно советую на укрепление каркаса прочности, мышц спины и пресса.
| ||
|
|
