| 
| 
|
|
| 
|
|
Пилатес → Задайте свой вопрос тренеру по пилатесу → Год назад была прооперирована ,в данный моме... Задайте свой вопрос тренеру по пилатесуГод назад была прооперирована ,в данный момент имею два тазобедренных сустава замененными титановыми протезами.
Год назад была прооперирована ,в данный момент имею два тазобедренных сустава замененными титановыми протезами.Во времья востановления и реабилитации начала набирать в весе,хочу сбросить вес и востановится в форме после болезни чувствую себя хорошо.Могу ли я заниматся пилатесом?
Отвечают эксперты:
15 марта 14:17
 Валентина,здравствуйте!
Да, пилатес Вам показан, но желательно в персональном формате, чтобы полностью контролировать состояние здоровья, технику и прогресс. Пилатес максимально безопасен, как раз для Вашего случая. Скорректировать вес помогут правильно построенные тренировки и питание конечно. Желаю всего хорошего! И скорейшего достижения цели! | ||
|
|
