| 
| 
|
|
| 
|
Быть или не быть? Вот в чем вопрос…Пилатес легко! → Заметки тренера → Быть или не быть? Вот в чем вопрос… ◄ Лето и физкультура | Быть или не быть? Вот в чем вопрос… | Что такое движение? ► Может ли быть современная городская жизнь – здоровым образом жизни, без гиподинамии и лишнего веса, гармоничной и творческой? Конечно, может!
Как этого достичь? В этом может помочь любимая работа (движение, но не только мускулов, но и мыслей!) и гармонизирующая музыка, напитывающее дух искусство, увлекательная учеба. Меньше не нужных развлечений, больше глубоких по смыслу занятий – и вы почувствуете всю прелесть движения! Татьяна. Дата публикации: 2009-09-03 17:40:20    ◄ Лето и физкультура | Быть или не быть? Вот в чем вопрос… | Что такое движение? ► |
|
|
Оказывается, для того, чтобы не испытывать стрессов, нужно меньше кушать, принимать контрастный душ, который может компенсировать недостаток движения за счет бодрящего перепада температуры воды, хорошо высыпаться, почаще прогуливаться по свежему воздуху и не провоцировать ссор.
ВКонтакте
Вы можете приложить к своему отзыву картинки.